여행 갈 때30초 가이드
차 타면 창백해지고 토하려 해요
30초 요약
차에서 창백해지거나 메스꺼워 보이면 책·영상을 치우고 안전한 곳에 정차해 쉬어요. 달래려고 영상을 더 보여주면 오히려 불편해질 수 있어요.
- 01불편해하면 가까운 화면과 책을 잠시 치우세요.
- 02안전한 곳에 정차해 쉬고 차 안의 답답함을 조절하세요.
- 03여벌 옷·닦을 천·오염물 봉투를 한 세트로 준비하세요.
피해야 할 행동
- 멀미 증상이 있는데도 계속 가까운 화면을 보여주는 것 — 증상이 더 심해질 수 있어요.
왜 그런가요?
멀미는 움직임과 눈으로 보는 정보가 맞지 않을 때 생길 수 있어요. 목베개 하나로 해결하려 하기보다 자극을 줄이고 쉬어갈 여유를 마련해요.
우리 아이는 어떤 상황인가요?
탭하여 변경이럴 땐 어떻게 할까요?영상 볼 때 더 불편해요
이렇게 대응해요
달래려고 영상을 더 틀기보다 화면과 책을 치우고 말이나 노래로 함께해요. 뒤보기 카시트의 방향을 멀미 때문에 바꾸지는 않아요. 창백해지거나 토하려 하면 안전하게 정차해 쉬어요.
생활에 적용하면이렇게 해보는 거예요
차 안 여기저기 둔 정리 물품을 한 파우치에 모으면 정차한 뒤 바로 꺼낼 수 있어요.